• 講習情報

    2020.8.13

    <『オンライン講習 私のことは誰が癒してくれるの?番外編』開催決定!!>

    アカデミー講習をご受講された先生方が必ず仰られる、「私のことは誰が癒してくれるの?」の

    お言葉より誕生しました。

    ※講師は、その道のプロ!(リセラアカデミーのメンバー)が担当させていただきます。

     

    リセラアカデミーから「エステティシャンのためのヨガ&バレエ」を提供する理由…

     

    エステティシャンはお客様に技術とサービスを提供しています。

    そのためには2つの事が大切です。

     

    ①気持ちがクリアーである事

    ②体の状態がクリアーである事

     

    ヨガの呼吸法とポーズで心と体をクリアーにする方法を知る。

    バレエで日々の習慣で体幹が鍛えられる動きを知る。

     

    これを体感し、方法を知っていただきたいからです。

     

    ヨガ&バレエを気軽に楽しく体験しながらリフレッシュし、美しく疲れにくい身体を目指しませんか??

     

    一般の方・男性の方・未経験の方・プロのヨガ、バレエを覗き見たい方etc…

    体がバリ硬&未経験でも心配ご無用です。お気軽にご参加くださいませ。

     

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    【講習詳細】

    『オンライン講習 私のことは誰が癒してくれるの?番外編エステティシャンのための~ヨガ体験~』

     

    日程:8月18日(火) 11:00~12:15(75分)

    定員:先着30名様
    使用ツール:Zoom

    受講料:5,000円(税別)

    講師:リセラアカデミー 辨野早紀
    ☆☆☆お申し込みはこちらから☆☆☆

     

    眠りが浅い、心がザワザワするなど、疲れがちな身体は浅い呼吸になっている可能性も。

    そんな身体には、深い呼吸法と全身を使ったヨガポーズで、心身を心地よくリセット。

    安定的な呼吸は、心と体の安定にも繋がります。なんと!嬉しい<ヒップアップ>ポーズも伝授!

    ヨガ初めての方も大歓迎です♪

     

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    【講習詳細】

    『オンライン講習 私のことは誰が癒してくれるの?番外編エステティシャンのための~バレエ体験~』

     

    日程:8月24日(月) 11:00~12:15(75分)

    定員:先着30名様
    使用ツール:Zoom

    受講料:5,000円(税別)

    講師:リセラアカデミー 田野幸美
    ☆☆☆お申し込みはこちらから☆☆☆

     

    バレエの人の立ち姿勢が美しいのは何故?美しさと疲れにくさは体幹が★カギ★

    姿勢の悪さは身体を疲れやすくする原因にも。日頃のちょっとした意識でキレイな美姿勢に繋がります!

    気持ちいいストレッチから、体幹トレーニング、バレエの基本的な動作まで

    美しい音楽と共に心も体もクリアーに。バレエが初めての方も大歓迎です♪

     

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    オンライン講習でも先生方にお会いできますことをリセラアカデミー講師一同、

    心より楽しみにお待ちしております。

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